Artykuły

Dla prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzeba nie tylko tlenu, ale i wielu składników odżywczych. Niektóre z nich organizm jest w stanie wyprodukować sam, a inne trzeba do niego dostarczać. Najłatwiej robić to wraz z pożywieniem, ale bywa tak, że ze względu na słabą przyswajalność, ich ilość w jedzeniu może okazać się niewystarczająca. Tak jest m.in. z aminokwasami egzogennymi, które warto suplementować. Dlaczego to takie ważne? O funkcjach, jakie pełnią, piszemy w dzisiejszym artykule.

Lizyna, fenyloalanina, leucyna czy tryptofan to zaledwie kilka związków, które zbiorczo określa się mianem aminokwasów egzogennych. I choć mają one kluczowe znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, ten nie jest w stanie ich samodzielnie wyprodukować. Muszą być więc dostarczane z zewnątrz. Dlaczego tak ważne jest to, by regularnie dostarczać aminokwasy egzogenne do organizmu i w jaki sposób to robić?

Aminokwasy egzogenne to związki chemiczne niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Uczestniczą w produkcji hormonów, odpowiadają za właściwy przebieg procesu przemiany materii oraz budują tkankę mięśniową. W przeciwieństwie do aminokwasów endogennych organizm sam nie jest w stanie ich wyprodukować, dlatego tak ważne jest to, by wzbogacać w nie swoją dietę. Co jeść, by je dostarczyć do organizmu i czy sama dieta okaże się wystarczająca? Na te pytania odpowiadamy w dzisiejszym artykule.

Niezdrowa dieta oraz obecność zanieczyszczeń w wodzie i powietrzu stanowią główne przyczyny przedostawania się toksyn do organizmu. I choć w większości on sam jest w stanie sobie z nimi poradzić, niekiedy potrzebuje wsparcia. Oczyszczenia przede wszystkim wymagają jelita. Ich detoksykacja może przybierać różne formy. Najlepiej jednak stawiać na te naturalne, które nie tylko okazują się skuteczne, ale i bezpieczne dla zdrowia. W tym przypadku podstawę stanowi odpowiednia dieta, ale nie tylko.

Przewlekłe zmęczenie, bóle głowy, problemy z cerą, częste infekcje czy też zaburzenia miesiączkowania u kobiet to zaledwie część objawów, które mogą wskazywać na zatrucie toksycznymi substancjami.

Częstotliwość występowania infekcji wzrasta wiosną i jesienią. To właśnie w tym czasie wielu z nas zaczyna przywiązywać szczególną uwagę do wzmacniania odporności. I choć to zrozumiałe i uzasadnione, warto pamiętać, by o układ odpornościowy dbać przez cały rok, a nie tylko w wybranych porach roku.

Probiotyki to przyjazne dla organizmu bakterie, które żyją m.in. w przewodzie pokarmowym. Bakterie probiotyczne wzmacniają odporność, wspomagają trawienie, a także regulują wiele procesów zachodzących w naszym organizmie. Probiotyki są szczególnie potrzebne podczas leczenia antybiotykiem.

Bardzo często mówi się, że nasze zdrowie zaczyna się w jelitach i jest w tym sporo prawdy. Stan jelit ma bowiem wpływ na kondycję całego organizmu. Biorą one m.in. udział w procesach trawiennych, odpowiadają za dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych oraz funkcjonowanie układu odpornościowego. Jak zatem dbać o florę bakteryjną jelit?

Krótka relacja z targów w Katowicach dostępna na Youtube w poniższym linku
https://www.youtube.com/watch?v=dWvRUAynNB0&feature=share

Acerola to ogólnowzmacniający, biologicznie aktywny dodatek do pożywienia, a także naturalny preparat, który zwiększa odporność organizmu.

Acerola należy do owoców o najwyższej zawartości naturalnej Witaminy C. Już 1g (1/2 płaskiej łyżeczki) produktu z wiśni Acerola dostarcza organizmowi 170 mg naturalnej Witaminy C. Jest to równowartość aż 6 cytryn!!! 83% owocu w produkcie!!! Dzięki wysokiej zawartości bioaktywnych substancji roślinnych i mineralnych jest łatwo przyswajalna i wielokrotnie skuteczniejsza niż syntetyczne Witaminy C.